Bí quyết giảm cân hiệu quả

Giảm cân hiệu quả nhờ bí đao

Giảm cân hiệu quả nhờ bí đao

Bí đao (còn gọi là bí xanh) chứa nhiều dinh dưỡng như protit, đường, chất xơ, caroteen, vitamin PP, B1, B2, C, các chất canxi, sắt..; nhưng không có lipid. Uống nước bí rất ít năng ...

Những cách giảm cân kỳ lạ

Những cách giảm cân kỳ lạ

Có những cách giảm cân chỉ nghe thôi đã thấy thật khó tin, nhưng nó lại được khoa học chứng minh và công nhận công dụng hiệu quả của nó đem lại. Ăn trước một cái gương Các ...

Những cách giảm cân sai lầm

Những cách giảm cân sai lầm

Bạn luôn ép cơ thể thực hiện những cách giảm cân như ăn thật  nhiều sau mỗi lần thể thao hay ép cơ thể tập hết sức trong thời gian ngắn với hi vọng giảm được ...

Thực phẩm giúp giảm cân an toàn

Thực phẩm giúp giảm cân an toàn

Sau sinh da số các mẹ phải ăn uốn kiêng khem nhiều thứ, bởi ăn vào sợ các bé đi ngoài hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe sau này. Sau đây sẽ là những loại thực ...

Bí quyết giữ dáng đẹp cực hiệu quả

Bí quyết giữ dáng đẹp cực hiệu quả

Bí quyết giữ dáng đẹp dưới đây sẽ đem đến một kết quả đầy bất ngờ cho người áp dụng nó. 1. Kiểm soát khẩu phần ăn Trong mọi bữa ăn ấm cúng bên gia đình hay vui ...

Bí quyết giữ dáng đẹp của người Nhật

Bí quyết giữ dáng đẹp của người Nhật

Người Nhật nổi tiếng là cực nghiêm khắc với bản thân trong vấn đề ăn uống và rèn luyện cơ thể, thế nên phụ nữ Nhật đa phần đều có vóc dáng cân đối. Vậy bí ...

Những món ăn giảm cân an toàn

Những món ăn giảm cân an toàn

Có  những món ăn mà chỉ cần bạn ăn nhiều một chút là y rằng lại bị tăng cân. Nhưng cũng có một số món ăn mà chúng ta có thể ăn thoải mái mà lại ...

Bí quyết giảm cân nhanh của sao Hollywood

Bí quyết giảm cân nhanh của sao Hollywood

Sau khi sinh đứa con đầu lòng ngôi sao ca nhạc Mỹ đã nhanh chóng lấy lại thân hình cuốn hút của mình. Sau đây là bí quyết giảm cân nhanh mà Beyonce tiết lộ với ...

Giảm cân an toàn với rau củ

Giảm cân an toàn với rau củ

Rau củ vẫn là bí quyết giúp phái đẹp giảm cân an toàn nhất mà không cân phải dùng thuốc hay nhị ăn. Một số loại rau củ dưới đây giúp bạn áp dụng cách giảm ...

Mẹo giảm cân nhanh cho phái đẹp

Mẹo giảm cân nhanh cho phái đẹp

Những người luôn có sẵn tinh thần ăn uống, nếu bắt họ nhịn ăn để giảm cân thì quả là khó khăn nhưng với mẹo giảm cân nhanh bên dưới đây không yêu cấu bạn phải ...

Các tin khác