Chế độ giảm cân 5:2 đem lại hiệu quả bất ngờ

21:52:07 - 05/12/2014 - admin
loading...

Bạn luôn lo lắng về cân nặng của mình và không biết làm cách nào để giảm cân một cách nhanh chóng và hiệu quả? Thì ngay sau đây sẽ là bí quyết để bạn giảm cân hiệu quả.

Chế độ giảm cân 5:2 đem lại hiệu quả bất ngờ 1

Dáng người thon gọn là mong muốn của nhiều người

Chế độ giảm cân 5:2 là gì?

Chế độ giảm cân 5:2 là phương pháp ăn kiêng mà trong đó cứ 5 ngày ăn uống bình thường, có kiểm soát lượng calo kết hợp với 2 ngày ăn kiêng. Trong ngày ăn kiêng, bạn cần ăn 1/4 lượng calo yêu cầu với những ngày thường.

Chế độ giảm cân 5:2 đem lại hiệu quả bất ngờ 2

Chế độ giảm cân 5: 2 giúp bạn giảm cân nhanh chóng

Phụ nữ cần hấp thu 2000 calo trong ngày thường và 500 calo trong ngày ăn kiêng. Còn đối với đàn ông cần hấp thu 2400 calo trong ngày bình thường và 600 calo trong ngày ăn kiêng.

Ưu điểm của chế độ giảm cân 5:2

Chế độ giảm cân 5:2 đem lại hiệu quả bất ngờ 3

Lịch giảm cân 5:2 áp dụng cho cả nam và nữ

Ưu điểm của phương pháp này là:

– Giảm thiểu ảnh hưởng của ăn kiêng tới khả năng xử lý của não bộ

– Ăn kiêng trong giai đoạn ngắn sẽ không tạo áp lực lớn một cách thường xuyên lên hệ tiêu hóa

– Giảm thiểu khả năng bị các bệnh như: Alzheimer và mất trí nhớ

– Giúp giảm cân nhanh hiệu quả và giúp cho da mịn màng hơn

– Có thể tăng cường tuổi thọ, giảm khả năng bị các bệnh mãn tính như tiểu đường tuýp 2

– Có thể cải thiện khả năng trao đổi chất, tuần hoàn máu, lượng cholesterol và khả năng sản sinh insulin

– Giúp chống lão hóa

Chế độ giảm cân 5:2 đem lại hiệu quả bất ngờ 4

Chế độ giảm cân 5: 2 mang lại nhiều lợi ích và giảm cân hiệu quả

Một số chú ý khi áp dụng phương pháp này

– Khi áp dụng phương pháp này sẽ gây ra một số tác dụng phụ như: khó ngủ, hơi thở hôi, mất nước và gây lo lắng bồn chồn

– Không thích hợp với phụ nữ có thai, người bị tiểu đường tuýp 1, trẻ em và người vừa trải qua phẫu thuật

– Cũng có thể gây ra rối loạn ăn uống

 Trên đây, là phương pháp giảm cân rất đơn giản dễ thực hiện giúp bạn giảm cân một cách dễ dàng, bạn có thể áp dụng phương pháp cho việc giảm cân của mình. Ngoài ra, đối với những bạn không có nhiều thời gian để áp dụng phương pháp này hoặc đang trong tình trạng thừa cân quá nhiều mong muốn giảm cân một cách nhanh chóng và hiệu quả thì bạn cũng có thể tham khảo phương pháp giảm mỡ bụng bằng công nghệ 3D Lipo. Đây là phương pháp giảm cân được ưa chuộng hiện nay giúp bạn giảm cân một cách nhanh chóng, tại mọi vùng thường tích tụ mỡ trên cơ thể và an toàn tuyệt đối.

Chế độ giảm cân 5:2 đem lại hiệu quả bất ngờ 5

Giảm cân hiệu quả nhờ CN 3D Lipo tại TMV Đông Á

3D Lipo được sử dụng kỹ thuật 3D năng lượng sóng siêu âm sẽ làm tác động sâu vào từng tế bào bên trong lớp mỡ, làm đốt cháy các mô mỡ, đứt gãy các tổ chức Celluie, hóa lỏng và giải phóng tối đa các tổ chức mỡ tích tụ dưới da kể cả các mô mỡ rắn chắc nhất trên cơ thể giúp giảm cân  một cách triệt để. Đồng thời, với hệ thống năng lượng ánh sáng hồng ngoại đa chiều còn tác động làm vùng da điều trị trở nên mịn màng và săn chắc. Giúp bạn có thân hình thon gọn, quyến rũ một cách nhanh chóng.

Hiện nay, phương pháp giảm béo 3D Lipo này đã được chuyển giao và áp dụng tại Thẩm mỹ viện Đông Á. Đông Á được coi là địa chỉ làm đẹp tin cậy nhất cả nước và mang đến sự hài lòng và thỏa mãn nhất đối với khách hàng.

THẨM MỸ VIỆN ĐÔNG Á

Hotline: 1900.6499

Hà Nội: 212 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Tell: 0466.51.44.66. Mobile: 0968.77.88.66 / 0962.77.88.66

T.P Hồ Chí Minh: 69, đường 3 tháng 2, Quận 10, Tp HCM

Tell: 08.66880055 / 08.66884466

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

truyen sex
truyen nguoi lon
truyen loan luan
lam tinh
truyen dam
truyen 18