3 Cách làm giảm béo bụng bằng muối, giảm mỡ nhanh sau 1 tuần

08:10:43 - 25/11/2016 - admin
loading...

Không chỉ là gia vị không thể thiếu trong mỗi bếp gia đình, muối còn đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống của chúng ta.Vừa giúp cơ thể khỏe mạnh, muối còn được sử dụng nhiều trong lĩnh vực thẩm mỹ, giúp chị em giảm béo giữ dáng. Dưới đây là 3 cách làm giảm béo bụng bằng muối mời chị em tham khảo.

Cách làm giảm béo bụng bằng muối và ngải cứu

cach-giam-beo-bung

Cách làm giảm béo bụng bằng muối và ngải cứu

Đây là là cách giảm mỡ bụng rất nhanh và hiệu quả mà chi phí lại thấp, bạn không nên bỏ qua. Ngải cứu và muối là hai bài thuốc giảm cân dân gian được nhiều người áp dụng. Để thực hiện cách giảm mỡ bụng bằng muối và ngải cứu bạn cần: 1 bát hạt muối nhỏ, 1kg ngải cứu.

– Ngải cứu đem làm sạch, để khô rang trên bếp cho tới khi có màu vàng sẫm. Kế tiếp bạn đổ muối hạt vào chảo và đảo cùng ngải cứu thêm vài phút cho đến khi hỗn hợp có màu vàng đen.

Đổ hỗn hợp này vào 1 chiếc khăn dày (tránh gây hại cho làn da) rồi bọc lại. Tiếp theo, chườm muối rang lên bụng, chườm đều và nhẹ nhàng. Hơi nóng từ muối rang và ngải cứu sẽ giúp bạn đánh ta

Cách làm giảm béo bụng bằng muối và gừng

cach-giam-beo-bung-2

Cách làm giảm béo bụng bằng muối và gừng

Đây là một cách giảm mỡ bụng đơn giản, hiệu quả và khá thú vị.

Nguyên liệu: 1 Kg gừng tươi, 1 bát muối nhỏ

Cách thực hiện:

– Gừng mua về rửa sạch, nghiền nhỏ và rang lên cùng muối. Tỉ lệ là 1:1. Sau đó cho hỗn hợp vào túi vải để chườm chườm nhẹ nhàng quanh vùng bụng. Gừng kết hợp với muối có tác dụng giúp các mạch máu hoạt động liên tục, giúp phần cơ bụng nhỏ dần đi.

– Mỗi ngày thực hiện phương pháp này khoảng 10 phút sẽ giúp bạn cải thiện được vòng hai của mình như là cách giảm mỡ bụng trên hiệu quả

Cách làm giảm béo bụng bằng muối rang 

cach-giam-beo-bung-3

Cách làm giảm béo bụng bằng muối rang

Muối rang giúp làm tan mỡ bụng nhanh chóng, cách giảm mỡ bụng này rất đơn giản, bạn có thể áp dụng thường xuyên mỗi ngày. Áp dụng cách giảm mỡ bụng bằng muối rang này khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy ít nhiều chuyển biến.

Rang nóng khoảng 1kg muối, sau đó cho vào túi vải hoặc khăn bông và chườm lên bụng khi muối còn nóng. Khi chườm túi muối, các bạn hãy kết hợp với các động tác massage để việc chườm muối có hiệu quả hơn, đồng thời giúp cơ thể cân bằng hơn.

Xem thêm: Cách giảm mỡ bụng cho nam giới

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

truyen sex
truyen nguoi lon
truyen loan luan
lam tinh
truyen dam
truyen 18